Vaikams nuo 3 metų: kasdien 1 kartą po 1 kramtomąją gumą
Vaikams nuo 12 metų ir suaugusiesiems: kasdien 3 kartus po 1 kramtomąją gumą
Jei vartosite reguliariai, reikiamą kiekį ir laikysitės geros burnos higienos.
Suvartojus per daug, laisvina vidurius.