Užtepkite žirnio dydžio kiekį ant dantų šepetėlio. Valykite 2 minutes.
6 metų ir jaunesni vaikai: naudokite žirnio dydžio kiekį valymui šepetėliui, prižiūrint, kad vaikai kuo mažiau pastos nurytų.
Jei vartojate fluoro iš kitų šaltinių, kreipkitės į odontologą arba gydytoją.